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芝麻菠菜

菜谱编号:216-365
芝麻菠菜是【美女天天】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芝麻菠菜”。
芝麻菠菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菠菜通血脉,开胸膈,下气调中,止咳润燥,滋阴平肝,助消化,清肺火,冬天气候干燥多吃菠菜多多益善

芝麻菠菜主厨:美女天天

菜式制作特点
口味:其他工艺:调味
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
菠菜:适量--
辅助料用量
芝麻:适量花椒油:适量
香油:适量盐:适量

芝麻菠菜的做法步骤

  • 第四步:拌上调料,味道好极了
  • 第三步:焯熟的菠菜用凉开水过凉
  • 第二步:放进开水锅焯熟
  • 第一步:洗过的菠菜
  • 芝麻菠菜做法技巧/窍门/补充说明:

    为保持菠菜翠绿焯过的菠菜要用凉开水降温

    菜谱标签:热菜
    相关食材:菠菜芝麻

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芝麻菠菜。

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