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腊肠炒荷兰豆

菜谱编号:218-304
腊肠炒荷兰豆是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊肠炒荷兰豆”。
腊肠炒荷兰豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

荷兰豆性平、味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。

腊肠炒荷兰豆主厨:雨夕之家

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
荷兰豆:100克腊肠:1条
辅助料用量
盐:1勺茶油:1勺
蒜:1个--

腊肠炒荷兰豆的做法步骤

  • 第三步:荷兰豆,剪掉两头,洗净;
  • 第四步:热锅,入油,放入大蒜煸炒;腊肠也随后放入,翻炒出油;
  • 第五步:放入荷兰豆,翻炒;
  • 第二步:腊肠,切片;
  • 第六步:调入盐,荷兰豆很嫩,很容易熟的;
  • 第七步:出锅……
  • 第一步:准备食材;蒜没有拍;
  • 相关食材:腊肠荷兰豆

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