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奶白鲫鱼豆腐汤

菜谱编号:219-592
奶白鲫鱼豆腐汤是【琳沣】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奶白鲫鱼豆腐汤”。
奶白鲫鱼豆腐汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬天总是懒懒的,好久不想做菜,今天妈妈买了鲫鱼回家于是想起在宿舍做过的鲫鱼汤,整个房间被鱼香充斥着,连隔壁宿舍的也过来偷瞧,大家围坐在小小的桌子前,一人一碗的鱼汤让我们一天都心满意足……

回忆起自己的大学生活,希望可以重温那时的欢乐与温暖,鱼汤很简单,但总是简单的食物可以满足人们日益疲惫的胃肠,同时带来属于冬日的温暖

奶白鲫鱼豆腐汤主厨:琳沣

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
鲫鱼:2个豆腐:1块
辅助料用量
葱:1棵姜:1块
盐:3勺醋:1勺
牛奶:2勺--

奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤

  • 第三步:锅里倒入少量油,用新鲜的姜切面把油抹匀
  • 第一步:鲫鱼去鳞,淘净内脏,洗净
  • 第十步:加入豆腐,中火,炖15分钟,加盐
  • 第四步:豆腐切块
  • 第八步:倒入水,大火烧开,加醋
  • 第七步:鱼双面金黄后,加入葱姜
  • 第二步:葱切段,姜切片
  • 第十一步:撒上葱花,好喝清淡的鲫鱼汤就做好啦~
  • 第六步:一面煎至金黄后,翻面
  • 第五步:鱼下锅煎,中小火
  • 第九步:倒入牛奶,盖上盖子,中小火,炖20分钟
  • 奶白鲫鱼豆腐汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1·用姜擦锅可以防止鱼皮粘锅,保持鱼的完整性
    3·醋可以促进蛋白质和钙快速融入汤中

    相关食材:鲫鱼鱼豆腐豆腐

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