健康烹饪、创意厨房--无水炒青菜
健康烹饪、创意厨房--无水炒青菜是【威捷朗家居】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康烹饪、创意厨房--无水炒青菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
1、青菜自然烹熟,除本身爽脆和蒜头清香之外毫无杂味干扰,纯粹宜人。习惯在外头大鱼大肉的你,不妨在家来碟简单却让人停不了嘴的炒青菜吧!
2、使用美思工房威捷朗304三层不锈钢无涂层炒锅,不用加水也能炒出一盘嫩绿骄人的的青菜,无涂层不粘可使其保持鲜嫩营养不焦糊,营养升级,见证奇迹!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
青菜:500克 | 油:2勺 |
辅助料用量 | |
蒜粒:2颗 | 盐:1勺 |
健康烹饪、创意厨房--无水炒青菜的做法步骤
健康烹饪、创意厨房--无水炒青菜做法技巧/窍门/补充说明:
1、钢锅预热后用中小火烹煮青菜即可,不宜用大火;
2、使用美思工房威捷朗304三层不锈钢无涂层炒锅,不用加水也能炒出一盘嫩绿骄人的的青菜,无涂层不粘可使其保持鲜嫩营养不焦糊,营养升级,见证奇迹!
相关食材:青菜