当前位置：首页 > 菜谱大全 > 西兰花炒虾球

西兰花炒虾球

菜谱编号：256-658

西兰花炒虾球是【天国的女儿】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花炒虾球”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

清新淡雅的小炒却不失营养与美味。众所周知，无论是虾仁，还是西兰花，食用之后对人体都是极富营养价值的，经过这两者之间的摩擦结合，让我们在享受美味的同时亦吃出一副好的身体！

西兰花炒虾球主厨：天国的女儿

第三步：青虾去头去皮挑沙线，背部开一刀，洗净入料酒、胡椒粉腌制一会。

第一步：准备西兰花和青虾冲洗一下。

第六步：留油炒香蒜蓉。

第八步：倒入虾仁翻炒均匀。

第四步：蒜切碎。

第七步：放入西兰花煸炒，加盐、耗油。

第五步：热锅倒油，放虾球滑炒变色盛出。

第二步：西兰花摘小朵洗净入盐水中浸泡半小时取出。

第九步：出锅装盘。

相关食材：虾西兰花兰花

相关菜谱：: 西兰花炒虾仁的做法; 虾仁滑炒西兰花的做法; 虾仁西兰花的做法; 西兰花炒虾的做法; 【西兰花炒虾球】——女儿的小灶的做法[图解]; 简单快手菜----------西兰花炒虾的做法; 西兰花虾丸粥的做法; 虾仁炒西兰花的做法; 天热了来点清爽的-—虾仁子菇西兰花的做法; 百合西兰花炒虾仁的做法; 虾仁炒西兰花的做法[图解]; 虾仁炒西兰花的做法