彩色坚果奶昔
彩色坚果奶昔是【黄豆豆的一家】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩色坚果奶昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
家有小朋友，在饮食上随时都会考虑到他们的营养和健康问题，前段时间还经常吃点水果的小朋友最近基本上都不吃，就连他最爱吃的红心火龙果也不是特别感兴趣，偶儿不吃水果还行，长时间不吃水果又不爱喝水，就会担心上火生病，只能变换花样让他适当吃点水果。
这不前几天买了他最爱吃的红心火龙果，买回家后切开他不呼，就搭配上牛奶和少许坚果，1分钟左右一杯营养丰富的水果奶昔就可以让他下肚。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红心火龙果：1/4个 | 香蕉：1根 |
| 牛奶：1杯 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 坚果：25克 | -- |
彩色坚果奶昔的做法步骤
彩色坚果奶昔做法技巧/窍门/补充说明：
1、食材根据自己的口味随意搭配
2、没有坚果，可以直接用水果与牛奶搭配
3、使用厨具：美的WBL1021W破壁料理机
菜谱标签：饮品