第二步:南瓜去皮切小块,培根一样切小块
第一步:备好所需食材
第七步:食用之前撒入葱花拌匀
第五步:倒入洗净的大米,翻她2分钟关火
第四步:放入南瓜,同時调入盐和白胡椒粉翻她均匀
第三步:锅中倒适量油,将培根煸她2分钟,倒入生抽继续煸她片刻
第六步:将锅中处理好的食材和水倒入电饭锅内胆中,开启快煮进行烹饪,结束程序后再保温15分钟即可
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜是日常生活中非常常见的食材之一,似乎一年四季都有。它色泽金黄,味道香甜,而且营养还特别丰富。南瓜富含维生素B、维生素C和钙、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、磷等成分,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。
在这道极为普通的南瓜饭里加点培根,味道顿时提升不少,偶尔咀嚼到一块,腊香溢满口,忍不住要多吃几碗哈。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大米:200克 | 南瓜:200克 |
培根:1片 | -- |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:1·5克 |
葱花:5克 | 生抽:5克 |
白胡椒粉:0·5克 | 水:300克 |
第二步:南瓜去皮切小块,培根一样切小块
第一步:备好所需食材
第七步:食用之前撒入葱花拌匀
第五步:倒入洗净的大米,翻她2分钟关火
第四步:放入南瓜,同時调入盐和白胡椒粉翻她均匀
第三步:锅中倒适量油,将培根煸她2分钟,倒入生抽继续煸她片刻
第六步:将锅中处理好的食材和水倒入电饭锅内胆中,开启快煮进行烹饪,结束程序后再保温15分钟即可
1、如果没有培根,可以换成香肠、腊肉也不错
2、饭的软硬可按照自己喜欢来添加水量
3、葱花要最后加入,这样香味更浓些
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