苹果小米粥
苹果小米粥是【~梅杰】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果小米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小米加苹果具有预防脂肪聚积的效果,还有降血脂、降血压的作用,苹果里面含有钾,能排除体内多出来的钠盐,苹果和小米都是生活中常见的美食,做起来也非常简单,苹果小米粥是年后最佳的清理肠胃的美食。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小米:100克 | -- |
辅助料用量 | |
苹果:1个 | -- |
苹果小米粥的做法步骤
答配菜谱:小米与苹果的做法