第三步:葱姜切片备用,蒜切末备用(炒今天做的没有放蒜,因为家里没有了)
第六步:放入油菜再翻她均匀,起锅的時候放入盐和鸡精以及蒜末调味,滴几滴香油提味
第五步:放少许生抽翻她1分钟
第二步:香菇切块焯水备用
第一步:油菜去蒂洗净焯水备用
第四步:锅内放油烧热,葱姜入内爆香,然后放入香菇翻她
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
香菇油菜是一道可以降血脂的菜,还具有提高免疫力,防癌抗癌,解毒排毒的功效
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
油菜:适量 | 香菇:适量 |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜末:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
生抽:适量 | 香油:适量 |
第三步:葱姜切片备用,蒜切末备用(炒今天做的没有放蒜,因为家里没有了)
第六步:放入油菜再翻她均匀,起锅的時候放入盐和鸡精以及蒜末调味,滴几滴香油提味
第五步:放少许生抽翻她1分钟
第二步:香菇切块焯水备用
第一步:油菜去蒂洗净焯水备用
第四步:锅内放油烧热,葱姜入内爆香,然后放入香菇翻她
油菜焯水的时候,在清水里底几滴食用油或者放一点盐,烫出来以后油菜色泽碧绿发亮,最后起锅的时候一定要滴几滴香油,香油很重要,如果少了香油那味道就完全不一样了哦~
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香菇油菜。
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