田中之王
田中之王是【农历12月17日】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“田中之王”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
田螺含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,硫胺素,核黄素,尼克酸,维生素A,具有清热利水消肿,除湿解毒的作用
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:焖 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
田螺:800克 | -- |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 番茄酱:2勺 |
蚝油:1勺 | 紫苏:2颗 |
酱油:3勺 | 郫县豆瓣酱:2勺 |
料酒:2勺 | 姜:适量 |
蒜头:适量 | 干辣椒:适量 |
田中之王的做法步骤
田中之王做法技巧/窍门/补充说明:
不用砂锅多焖几分钟就可以,用沙锅可以保温,吃到完汤都还是热的