第二步:银耳泡发后加冰糖加400毫升水
第四步:枸杞用温水泡一分钟
第三步: 电压力锅煮25分钟
第七步:成品
第五步:开盖加入菠菜煮开
第六步:煮开后加入枸杞搅拌均匀就可以出锅了
第一步:准备食材
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻。饭后来碗银耳菠萝糖羹,有助于消化。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炖 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:5克 | 菠萝:100克 |
冰糖:10克 | -- |
辅助料用量 | |
枸杞:15粒 | -- |
第二步:银耳泡发后加冰糖加400毫升水
第四步:枸杞用温水泡一分钟
第三步: 电压力锅煮25分钟
第七步:成品
第五步:开盖加入菠菜煮开
第六步:煮开后加入枸杞搅拌均匀就可以出锅了
第一步:准备食材
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