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瘦身排毒西柚菠萝苹果汁

菜谱编号:314-509
瘦身排毒西柚菠萝苹果汁是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瘦身排毒西柚菠萝苹果汁”。
瘦身排毒西柚菠萝苹果汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。

西柚刚吃起来的口感微苦,但是到后面会有一种柑橘的香气和微甜,让人觉得特别美味。

瘦身排毒西柚菠萝苹果汁主厨:格丽思小厨房

菜式制作特点
口味:果味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西柚:130克菠萝:200克
苹果:150克--
辅助料用量
冰水:500ML--

瘦身排毒西柚菠萝苹果汁的做法步骤

  • 第四步:菠萝去皮切块之后放入料理杯内,加入苹果、西柚和冰水
  • 第三步:苹果去皮切块
  • 第二步:将西柚去皮切块
  • 第一步:准备好所有食材
  • 第六步:倒出即可饮用
  • 第五步:选择12档(最高档)运行50秒
  • 瘦身排毒西柚菠萝苹果汁做法技巧/窍门/补充说明:

    1、苹果不去皮也可以
    2、天气渐冷,可以不用冰水,当然果汁还是冷的比较有风味

    相关食材:苹果菠萝西柚

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的瘦身排毒西柚菠萝苹果汁。

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