瘦身排毒西柚菠萝苹果汁
瘦身排毒西柚菠萝苹果汁是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瘦身排毒西柚菠萝苹果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。
西柚刚吃起来的口感微苦,但是到后面会有一种柑橘的香气和微甜,让人觉得特别美味。
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:榨 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西柚:130克 | 菠萝:200克 |
苹果:150克 | -- |
辅助料用量 | |
冰水:500ML | -- |
瘦身排毒西柚菠萝苹果汁的做法步骤
瘦身排毒西柚菠萝苹果汁做法技巧/窍门/补充说明:
1、苹果不去皮也可以
2、天气渐冷,可以不用冰水,当然果汁还是冷的比较有风味
答配菜谱:苹果与菠萝的做法