第六步：榨汁
第三步：菠萝切小块
第一步： 菠萝两片用淡盐水浸泡10分钟，去涩
第七步：OK！每人一杯哦！
第四步：苹果切小块
第五步：香蕉切小块放入料理杯，加入苹果和菠萝，加入牛奶
第二步：苹果去皮洗净
苹果菠萝奶昔
苹果菠萝奶昔是【大海微澜】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果菠萝奶昔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
做蛋糕还要配奶昔，小朋友们的要求，于是又做了奶昔，食材很简单，一个苹果，一块菠萝，一根香蕉，一杯牛奶，OK啦！原汁原味，解决了孩子们不喜欢吃苹果的坏习惯。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：榨 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 苹果：1个 | 香蕉：1个 |
| 菠萝：2片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 牛奶：1杯 | 盐：适量 |