青菜炒绿豆芽
青菜炒绿豆芽是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青菜炒绿豆芽”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
绿豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。。。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
青菜:80克 | 绿豆芽:150克 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 味精:适量 |