第三步:锅内加入少量油,待油热后,放入腌制好的鸡块小火煎制。煎至鸡肉熟透,两面金黄为止,捞出,用厨房用纸吸干油份,备用。
第四步:另取一锅,锅内倒入菠萝罐头和罐头汁,加入生抽,白砂糖,老抽。大火将菠萝汤汁煮沸,加入水淀粉,并且不断的用铲子搅拌,使汤汁粘稠。
第五步:将菠萝汤汁倒入鸡肉中,拌匀。
第二步:切好的鸡肉块中加入盐,炸粉和蛋液,抓匀腌制15分钟以上。
第六步:蒸箱调节到普通蒸模式,预热到100度后放入蒸制中层,蒸10分钟即可。
第一步:将鸡腿剔骨,切块,备用。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
嘿,凤梨!配一嘴!
中医认为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”,
滋阴润肺的秋天要遵循“少辛增酸”的饮食原则,
除了传统的山楂、柑橘、葡萄等,
酸酸甜甜的舶来水果——凤梨,
也是秋天的好味道。
凤梨入菜风味浓郁,
分分钟就能助你打开味蕾新世界的大门。
当鸡肉邂逅凤梨,
清香的气息、酸甜的口感渗透入每一丝鸡肉中,
皮薄骨香,不油不腻,
和秋高气爽的好食节配一嘴!
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:蒸 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡腿:4只 | 凤梨罐头:300克 |
蛋液:50克 | -- |
辅助料用量 | |
生抽:5ML | 老抽:5ML |
糖:4克 | 盐:3克 |
淀粉:10克 | 炸粉:15克 |
第三步:锅内加入少量油,待油热后,放入腌制好的鸡块小火煎制。煎至鸡肉熟透,两面金黄为止,捞出,用厨房用纸吸干油份,备用。
第四步:另取一锅,锅内倒入菠萝罐头和罐头汁,加入生抽,白砂糖,老抽。大火将菠萝汤汁煮沸,加入水淀粉,并且不断的用铲子搅拌,使汤汁粘稠。
第五步:将菠萝汤汁倒入鸡肉中,拌匀。
第二步:切好的鸡肉块中加入盐,炸粉和蛋液,抓匀腌制15分钟以上。
第六步:蒸箱调节到普通蒸模式,预热到100度后放入蒸制中层,蒸10分钟即可。
第一步:将鸡腿剔骨,切块,备用。
凤梨酸甜鸡菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【烘焙有方~蒸烤教学服务】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凤梨酸甜鸡。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜