冰糖银耳莲子羹
冰糖银耳莲子羹是【乡厨锅锅】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冰糖银耳莲子羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
银耳莲子羹是一道美味可口的名点。可以美容养颜,还可以清热解暑。而且其中莲子能补脾止泻,益肾固精、养心安神;银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能等。熬制银耳汤比较费时,一般要在五小时以上才能将银耳熬糯烂,所以用电炖锅炖盅非常方便省心,可以定时间,可炖出糯烂滑香的冰糖银耳莲子羹,特别方便了早晨喜欢喝羹粥的人。可一锅多盅,炖出不同的粥品,满足各人的需求。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
银耳:10克 | 莲子:15个 |
辅助料用量 | |
水:350ML | 冰糖:30克 |
冰糖银耳莲子羹的做法步骤
冰糖银耳莲子羹做法技巧/窍门/补充说明:
银耳莲子羹是很好的养生佳品,自制简单方便。