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胡萝卜苹果椰汁

菜谱编号:339-193
胡萝卜苹果椰汁是【冬阳_dREh】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜苹果椰汁”。
胡萝卜苹果椰汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

有些同学可能喝过胡萝卜苹果汁,健康养颜的同时又好喝,甜甜的也尝不出什么胡萝卜味儿。我的做法加上了一个椰子的汁水,绝对能够让这饮料的风味更上一层楼,多了淡淡的椰香,那么一丝丝的胡萝卜也成了非常有趣的后味,更加生动了味蕾的层次。

胡萝卜苹果椰汁主厨:冬阳_dREh

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
苹果:2个胡萝卜:1根(只要不放太多胡萝卜都行)
辅助料用量
椰子:1个(不方便买的话也可以用纯椰子水替代)--

胡萝卜苹果椰汁的做法步骤

  • 第一步:准备好苹果,胡萝卜和椰子。
  • 第二步:苹果最好去皮后切块,因为皮上面有蜡。胡萝卜刮去皮后切块。椰子用大砍刀敲开,倒出椰子汁。注意安全第一哈,用砍刀的时候,另外一只手要远离砧板或者台面,不需要去扶住椰子。
  • 第三步:把苹果块,胡萝卜块和椰汁倒进搅拌机里面,开启smoothie程序。不需要加糖和蜂蜜,因为没有加一滴水,并且三种原料都足够甜。
  • 胡萝卜苹果椰汁做法技巧/窍门/补充说明:

    1、喜欢喝凉的,可以加几块冰,是酷夏的解暑佳品。
    2、胡萝卜苹果椰汁有两种做法,一种做法是上面食谱描述的;另外一种在第一种做法基础上面加一个步骤,用纱布过滤掉渣,只剩下纯蔬果汁。我一般会用第一种做法喝,因为营养更全面啊,口感也很不错。
    建议打完汁之后尽快食用,因为放久了会分层,影响口感。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的胡萝卜苹果椰汁。

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