酸奶土豆沙拉
酸奶土豆沙拉是【飘零星】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸奶土豆沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
用土豆做沙拉是很常见的吃法,但是沙拉酱热量高,对减肥不利啊,于是新版酸奶土豆沙拉出炉啦,用酸奶代替沙拉酱,还加入了一个鸡蛋,吃起来酸酸甜甜,味道不错哦。
土豆营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
酸奶:1杯 | 土豆:1个 |
辅助料用量 | |
鸡蛋:1个 | 樱桃:1颗 |
酸奶土豆沙拉的做法步骤
酸奶土豆沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
也可以加入水果哦。