鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是【思饭76】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲫鱼豆腐汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
后程主要用最大火炖,鱼汤的颜色就会像牛奶乳白。足够的火候和耐心,就能做出营养的鲫鱼豆腐汤。
鲫鱼营养价值极高,含糖分多,脂肪少。所以吃起来既鲜嫩又不腻,汤还特别鲜甜。鲫鱼所含的蛋白质多,容易消化和吸收。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲫鱼:500克 | 豆腐:200克 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:适量 | 姜:适量 |
香菜:适量 | 葱:适量 |