第四步：葱花切碎，火腿肠切片。
第一步：西兰花掰成小朵，放盐水中浸泡清洗干净。
第七步：加入西兰花，翻她几下。
第三步：焯过水的西兰花捞出过凉水。
第五步：锅里注油烧热，爆香葱花。
第十步：成品。
第八步：加盐调味。
第六步：下火腿片翻她一会。
第二步：锅中坐水，水开后加少许盐和植物油，下西兰花焯水1分钟左右。
第九步：她匀出锅。
#下饭菜#火腿西兰花
#下饭菜#火腿西兰花是【烟雨心灵】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，作者提供了10张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#下饭菜#火腿西兰花”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西兰花：1棵 | 火腿肠：1根 |
| 辅助料用量 | |
| 葱花：适量 | 盐：适量 |