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番茄龙利鱼汤

菜谱编号:370-656
番茄龙利鱼汤是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“番茄龙利鱼汤”。
番茄龙利鱼汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这一碗真的真的很好喝,是番茄金针菇汤的升级版,之前n多人做过番茄金针菇汤,评价都很高。

今天在原来的基础上,又加了些菌菇、豆腐和龙利鱼,更加鲜更加美味,营养更加全面。夏天再热再没胃口,喝碗汤什么食欲都来了。

步骤简单,开胃有营养。

番茄龙利鱼汤主厨:一日五餐辅食

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
龙利鱼:1条金针菇:1把
口蘑:4个番茄:2个
辅助料用量
南豆腐:1/3块番茄酱:50克
柠檬汁:少许盐:少许(可没有)

番茄龙利鱼汤的做法步骤

第三步:番茄开十字,放热水中烫3分钟去皮。

番茄龙利鱼汤做法第三步骤

第二步:龙利鱼切丁,加少许柠檬汁和盐腌制一会。

番茄龙利鱼汤做法第二步骤

第七步:龙利鱼加入,大火煮3分钟出锅。

番茄龙利鱼汤做法第七步骤

第八步:口蘑、金针菇、豆腐一起加入,煮5分钟。

番茄龙利鱼汤做法第八步骤

第五步:锅中倒油,番茄倒入,一边她一边压,她到番茄出汁。

番茄龙利鱼汤做法第五步骤

第九步:酸甜开胃,有这一碗,再加一碗饭就可以了。

番茄龙利鱼汤做法第九步骤

第六步:加一大碗水,番茄酱倒入,煮开。

番茄龙利鱼汤做法第六步骤

第一步:食材:龙利鱼 1条,金针菇 1把,口蘑 4个,番茄 2个,南豆腐 1/3块,番茄酱 50克,柠檬汁 少许,盐 少许(可没有)烹制方法:煮参考月龄:10个月+操作時间:20分钟。

番茄龙利鱼汤做法第一步骤

第四步:口蘑切片,豆腐切丁,金针菇切段,番茄切丁。

番茄龙利鱼汤做法第四步骤
番茄龙利鱼汤做法技巧/窍门/补充说明:

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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相关食材:龙利鱼番茄

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的番茄龙利鱼汤。

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