树舌泡水
树舌泡水是【杨洋43133424】分享的菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“树舌泡水”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
老公工作忙，平常都是应酬，经常在外面喝酒。去年体检有中度脂肪肝，酒是戒不了，只能少喝，后来看了老中医，老中医搭配了些中药，并且让平常用树舌泡水喝。后来每天上班之前，我都给他泡一壶树舌泡水，给他带走，喝完了再自己加水，一年多过去了，脂肪肝有所减轻了，在此推荐给更多的朋友，希望对大家有帮助。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：苦味 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 树舌：15克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 枸杞：20克 | -- |
树舌泡水的做法步骤
树舌泡水做法技巧/窍门/补充说明：
1，一天可以多次续杯的，不限次数，不过不能过夜，一天一换。
2，开水要等稍微凉些再倒入，枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏，而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收。
3，树舌又名平盖灵芝，是众多灵芝品种中对肝脏最好的，我用的是祁达堂的野生树舌，很不错。
4，要坚持泡水喝，偶尔吃一两次是没有效果的，坚持食用还是很好的。
菜谱标签：懒人食谱