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团圆饭-蚝油菜花

菜谱编号:390-695
团圆饭-蚝油菜花是【金凤栖梧】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“团圆饭-蚝油菜花”。
团圆饭-蚝油菜花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

用蚝油炒菜花,味道好。

团圆饭-蚝油菜花主厨:金凤栖梧

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
菜花:半个--
辅助料用量
尖椒:半个胡萝卜:半个
葱花:少许蒜:2瓣
生抽:半勺花椒粉:少许
蚝油:半勺鸡精:少许
油:3勺--

团圆饭-蚝油菜花的做法步骤

  • 第七步:成品。
  • 第三步:菜花焯水。
  • 第二步:胡萝卜切片,蒜切碎,尖椒切片。
  • 第一步:准备好食材。
  • 第五步:下入胡萝卜、生抽、蚝油、花椒粉、盐翻炒。
  • 第四步:锅中油烧肉,放入控好水的菜花、蒜花、葱花翻炒。
  • 第六步:再放入尖椒、鸡精炒匀。
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