西红柿炒花菜
西红柿炒花菜是【麦子老妈】分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿炒花菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
今天我家就做了一道西红柿炒花菜，花菜是餐桌上常见的食物之一，每斤3元的价格应该算得上是便宜的蔬菜了。花菜中的维生素C含量丰富，不仅有助于人的生长发育，还能提高肝脏解毒功能，增强人的体质，提高免疫功能。今天与西红柿一起炒，西红柿里丰富的维生素C和番茄红素，也具有很好的抗氧化、提高人体抵抗力的功效。所以这道简单快手菜，其实在提高人体免疫力的功效上是翻倍的呢！而且平时不怎么好入味的花菜，裹上了煮烂的西红柿汁水后，酸酸甜甜的比清炒好吃多了！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：其他 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 松花菜：300克 | 番茄：2个 |
| 辅助料用量 | |
| 调和油：少许 | 盐：少许 |
| 鲍汁：1勺 | -- |
西红柿炒花菜的做法步骤
西红柿炒花菜做法技巧/窍门/补充说明：
花菜中的维生素C含量丰富，不仅有助于人的生长发育，还能提高肝脏解毒功能，增强人的体质，提高免疫功能。
答配菜谱：西红柿与花菜的做法