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苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁

菜谱编号：410-191

苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁是【LLP萍】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

炎炎夏日，来一杯酸甜清凉的苦瓜汁，即下火解暑，又清脂减肥。

苹果苦瓜蜂蜜柠檬汁主厨：LLP萍

第四步：按果蔬汁功能键，一分钟打好。

第二步：苹果切丁，苦瓜切丁放入淡盐水中浸泡一分钟去苦涩（能接受苦瓜的可以不用泡）。

第一步：苦瓜1根，苹果1个，腌制的柠檬蜜（没有腌制的可以在榨好汁后加入柠檬和蜂蜜，不喜欢酸可以不加柠檬）。

第三步：苦瓜、苹果丁放入豆浆机中加适量凉白开（有其它榨汁机器也一样的）。

第五步：过滤好的果汁加入一片腌制柠檬、一勺柠檬蜜，酸甜可口，完全没有苦味哦。

菜谱标签：家常菜下午茶饮品

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