消暑解渴的南瓜绿豆汤
消暑解渴的南瓜绿豆汤是【红袖添饭*】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“消暑解渴的南瓜绿豆汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜绿豆汤,味道南瓜绿豆汤不仅好喝,而且具有解毒的功效,原因在于绿豆本身有清热解毒的能力,南瓜加上绿豆一同烹煮,能够有效预防中暑,清热降火,有很好的滋补效果。南瓜绿豆汤的营养十分丰富,能够补充人体所需的营养物质。南瓜性质温和,而且富含维生素,矿物质,微量元素,膳食纤维等。进食之后可以有效补充多种营养,还能够促进消化。夏天到了,你喝南瓜绿豆汤了吗?
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:200克 | -- |
辅助料用量 | |
绿豆:100克 | 水:若干 |
消暑解渴的南瓜绿豆汤的做法步骤
答配菜谱:南瓜与绿豆的做法