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花篮物语---蔬果沙拉

菜谱编号：042-215

花篮物语---蔬果沙拉是【千面娇娃】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花篮物语---蔬果沙拉”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

爽口清爽的蔬果，脆鲜清新的花篮，清爽可口，酸奶代替沙拉酱不必担心发胖哦！

花篮物语---蔬果沙拉主厨：千面娇娃

第三步：里面叠合在一起另起一根牙签同时固定即可，这样就编成了一个小篮子。

第二步：豇豆洗净后放热水烫熟，加入盐，过凉水控干水分
将豇豆摆放整齐，用牙签穿固定。

第一步：将各种蔬果洗净控干水分切成小块备用。

第四步：把蔬果放入豇豆做成的小篮子里，浇上酸奶，即可。

第五步：健康美味又漂亮的蔬果沙拉做好了。

花篮物语---蔬果沙拉做法技巧/窍门/补充说明：

多吃水果蔬菜不仅热量低有利于减肥而且对皮肤也超好哦，用酸奶代替沙拉酱不但健康而且味道也不错呢

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