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西红柿爆炒白菜心

菜谱编号:435-422
西红柿爆炒白菜心是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿爆炒白菜心”。
西红柿爆炒白菜心

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西红柿爆炒白菜心,一个番茄,一点白菜心和几朵西兰花搭配在一起,来个素食小炒,非常简单的快手菜,有滋有味,爽口开胃。

西红柿爆炒白菜心主厨:寻梦一ZbDu

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
西红柿:1个白菜心:半个
西兰花:4大朵大葱:1根
大蒜:3瓣--
辅助料用量
油:少许盐:少许
五香粉:少许白糖:少许

西红柿爆炒白菜心的做法步骤

  • 第一步:1个西红柿,白菜心半个,西兰花4朵,葱1根,蒜3瓣。
  • 第五步:平底锅烧热加点油炒香葱花蒜片,加西红柿碎翻炒最好炒化了,然后加白菜心爆炒,最后加西兰花加盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
  • 第二步:西兰花洗净,切小块,焯水20秒,捞出立即过凉。
  • 第六步:西红柿爆炒白菜心,好吃。
  • 第四步:准备好所有食材,西红柿里放一点白糖。
  • 第三步:白菜洗净切片,西红柿去皮切碎,切一下葱花蒜片。
  • 相关食材:白菜西红柿菜心

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