甘露汉堡包
甘露汉堡包是【芳児】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“甘露汉堡包”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
营养及食用点评
1)以上为一人份。
2)传统汉堡包是群众尤其是青少年喜闻乐见的快餐食品,营养丰富,味道给人以享受感,含热量高,适合青少年处于发育期对热量需求量高的特点,但严重缺乏膳食纤维,常吃极易导致热量过剩,脂肪和碳水化合物偏高,累积健康问题。加入足量膳食纤维则有效避免了负面效果。
3)上述做法为基本方法。各人可以充分发挥,根据自己喜好加入其它成份,包括各种蔬菜等。生吃蔬菜要选择适宜生吃的蔬菜并要洗净。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:焖 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪肉:50克(或牛肉末) | 切片面包:适量 |
辅助料用量 | |
甘露丝:10克 | 鸡蛋:一个 |
姜末:适量 | 葱:适量 |