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减脂必备全麦韭菜鸡蛋饺子

菜谱编号:460-688
减脂必备全麦韭菜鸡蛋饺子是【陈麻麻。】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减脂必备全麦韭菜鸡蛋饺子”。
减脂必备全麦韭菜鸡蛋饺子
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
全麦粉:250克中筋面粉:100克
韭菜:一把左右--
辅助料用量
鸡蛋:2个--

减脂必备全麦韭菜鸡蛋饺子的做法步骤

  • 第五步:包好的全麦韭菜鸡蛋饺子可直接蒸熟,或者水煮,或者不粘锅煎熟都可以,饱腹感很强,减脂必备。
  • 第二步:揉成面团。
  • 第四步:调好的韭菜鸡蛋馅,鸡蛋少许油炒熟加入切好的韭菜里,加入盐巴鸡精蚝油搅拌均匀即可。
  • 第一步:用开水加入全麦粉里,调成棉絮状,再用手揉,要小心烫。
  • 第三步:搓成长条,切成小剂子。
  • 相关食材:鸡蛋韭菜

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