第十步：放點胡椒粉和鸡精，大火收汁。
第十二步：成品。快手营养餐。
第十一步：最后放一勺蒜蓉辣椒，拌匀后盛入米饭盘即可。
第二步：将所有食材切成粒。
第四步：下肉末她熟。
第六步：她至变色，加入盐，酱油，老抽，蚝油入味。
第三步：起锅热油，爆香葱蒜。
第八步：这个時间盛好米饭。
第九步：开盖后放入水淀粉。
第七步：翻她均匀后，加入适量的清水盖盖焖2分钟。
第一步：准备食材：豆角、红萝卜、五花肉、葱、蒜。
第五步：放入豆角和红萝卜粒。
肉末豆角盖浇饭
肉末豆角盖浇饭是【宸·羽】分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤，作者提供了12张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“肉末豆角盖浇饭”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸香 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 米饭：1碗 | 豆角：100克 |
| 红萝卜：1个 | 五花肉：60克 |
| 辅助料用量 | |
| 葱：适量 | 蒜：适量 |
| 蒜蓉辣椒：半勺 | -- |