绿豆南瓜粥
绿豆南瓜粥是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“绿豆南瓜粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
绿豆有着清内热,排毒祛暑,滋阴润燥等功效,南瓜可以养胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:250克 | 绿豆:100克 |
大米:80克 | -- |
绿豆南瓜粥的做法步骤
绿豆南瓜粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、食材浸泡后更容易煮熟。
2、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。
答配菜谱:南瓜与绿豆的做法