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菜花炝西红柿

菜谱编号:059-196
菜花炝西红柿是【想动就动】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菜花炝西红柿”。
菜花炝西红柿
菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
菜花:适量西红柿:适量
猪腿肉:适量--
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量

菜花炝西红柿的做法步骤

  • 第三步:炒至菜花快熟时放入西红柿热炒即可能
  • 第一步:油锅加热,放入肉爆炒出油
  • 第二步:肉爆香后放入菜花
  • 菜花炝西红柿做法技巧/窍门/补充说明:

    菜花一般人群均可食用,特别适宜生长发育期的儿童,防癌抗癌的人群食用,食欲不振,消化不良,大便干结者也适宜多吃

    相关食材:西红柿菜花

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