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炒菜花西红柿

菜谱编号:321-431
炒菜花西红柿是【暮色影子】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒菜花西红柿”。
炒菜花西红柿

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

喜欢吃有机菜花的人很多。大概是因为有机的吧,食品安全也是首选了。其实味道还是和普通菜花一样的。也就是安慰吃有机菜花的人吧。菜花我喜欢搭配西红柿炒,口感脆脆的,味道有点酸。特别的喜欢,有喜欢的也来试下。

炒菜花西红柿主厨:暮色影子

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
有机西兰花:适量西红柿:一个
辅助料用量
植物油:一勺盐:一勺

炒菜花西红柿的做法步骤

  • 第二步:菜花洗好,掰成小块
  • 第七步:分享
  • 第一步:准备好主要的食材
  • 第四步:热油下锅炒菜花
  • 第三步:西红柿切片
  • 第五步:小火炒菜花,菜花水份小容易糊,翻炒的时候加一点水炒
  • 第八步:分享
  • 第六步:放西红柿,翻炒西红柿软了加盐出锅
  • 炒菜花西红柿做法技巧/窍门/补充说明:

    菜花水份小,炒的时候加点点水,不断的翻炒,口感会很脆。

    相关食材:西红柿菜花

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