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助眠养颜——蜂蜜柠檬茶

菜谱编号:068-988
助眠养颜——蜂蜜柠檬茶是【浣熊熊】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“助眠养颜——蜂蜜柠檬茶”。
助眠养颜——蜂蜜柠檬茶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,爱漂亮的美眉不容错过。

助眠养颜——蜂蜜柠檬茶主厨:浣熊熊

菜式制作特点
口味:果味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
柠檬:适量蜂蜜:适量

助眠养颜——蜂蜜柠檬茶的做法步骤

  • 第二步:取两片即可。
  • 第三步:杯中倒入温水,不要太烫温度在50度左右。再挤入些新鲜柠檬汁。
  • 第五步:泡柠檬的水不可以太热,否则会破坏柠檬所含的维生素。倒入蜂蜜时,水温应更低些以防止蜂蜜的营养成分流失。
  • 第一步:新鲜柠檬切片。
  • 第四步:晾凉片刻,放两勺蜂蜜搅匀。
  • 菜谱标签:饮品
    相关食材:柠檬蜂蜜

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