南瓜红枣百合汤
南瓜红枣百合汤是【英子草23】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜红枣百合汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
南瓜含有极高的维生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。
百合清热润燥,润肺清火,益气安神。
立秋过后天气还是那么的炎热、干燥,喝一碗“南瓜红枣百合汤”确实不错。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红枣:100克 | 南瓜:300克 |
百合:100克 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
南瓜红枣百合汤的做法步骤
南瓜红枣百合汤做法技巧/窍门/补充说明:
1百合易熟,最后再加入。
2南瓜、红枣有甜味冰糖可以适当添加。