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添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉

菜谱编号:108-823
添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉是【安然ar】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉”。
添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天做的这是一款简单的小沙拉,用的油醋汁,配上金枪鱼,还有新鲜的紫甘蓝和黄瓜片,加上浓郁果香的芒果,味道很清新,添油加醋一般都是形容的重口味,可是油醋汁却有着别样的清新

很酸甜开胃,虽说是加了油,一点也不显得油腻,橄榄油和醋汁的碰撞,散发出一种令人陶醉的香味,让人倍感清新

添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉主厨:安然ar

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
金枪鱼:100克橄榄油:1汤匙
紫甘蓝:50克芒果:1-2个
黄瓜:半根柠檬:少许
果醋:2汤匙--
辅助料用量
白糖:少许盐:少许

添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉的做法步骤

  • 第五步:将调好的油醋汁充分搅拌均匀
  • 第四步:往油醋汁中加少许盐和糖调节味道
  • 第七步:黄瓜切薄片
  • 第十步:取一大些的深碗,将紫甘蓝丝放入碗中
  • 第十二步:接着放入芒果丁
  • 第二步:取一干净容器,倒入橄榄油
  • 第六步:紫甘蓝洗净切细丝
  • 第九步:金枪鱼捞出沥去油和汤汁
  • 第八步:芒果去皮切小丁
  • 第十四步:倒入调好的油醋汁
  • 第三步:接着倒入果醋,并挤入少许柠檬汁
  • 第十三步:最后放入金枪鱼
  • 第十五步:搅拌均匀
  • 第一步:将所有蔬菜和水果洗净沥去水分
  • 第十六步:装盘即可食用(装盘可随意,我用的是丫头吃的薯片)
  • 第十一步:放入黄瓜片
  • 添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    1、蔬菜与水果按自己喜好随意搭配
    2、洗好的蔬菜水果要沥干
    3、油醋汁是用橄榄油和意大利红酒醋或者白酒醋调配而成,没有用果醋或者普通米醋也可以,我觉得浅色醋沙拉色泽会漂亮些
    4、油醋汁油和醋的比例我用的是2:1,按自己喜好调节,也可加适量柠檬汁就有柠檬的果香,也可以加黑胡椒或者其他香草

    相关食材:金枪鱼鱼油

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的添油加醋的小清新——金枪鱼油醋沙拉。

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