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蛤肉疙瘩汤

菜谱编号:113-760
蛤肉疙瘩汤是【爱吃de胖子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蛤肉疙瘩汤”。
蛤肉疙瘩汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

说起这蛤肉疙瘩汤可是我们当地的一大特色美食,用的是我们当地特产的文蛤肉和面疙瘩做汤,出锅前加上一大把韭菜末,吃的时候味道鲜美,韭香十足。

黄河口文蛤为蛤中上品,肉味清鲜,营养丰富,俗称“天下第一鲜”。据分析,黄河口文蛤可食部分各营养成分含量为:水分83·6%、蛋白质10·8%、脂肪2·19%;每百克肉含钙88·18毫克、磷180毫克、铁26·79毫克、锌1·6毫克;氨基酸含量(鲜物质)为10·2%,其中丙氨酸、谷氨酸、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸含量较高;脂肪酸含量丰富。

蛤肉疙瘩汤主厨:爱吃de胖子

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
蛤蜊肉:80克面粉:100克
韭菜:80克--
辅助料用量
清水:适量盐:6克

蛤肉疙瘩汤的做法步骤

  • 第二步:韭菜洗净控水。
  • 第一步:文蛤煮熟取肉备用。
  • 第九步:加入盐烧开。
  • 第七步:将面疙瘩一点点放入水中,用筷子滑散。
  • 第五步:加适量清水调成小块的面疙瘩。
  • 第十一步:搅匀关火即可。
  • 第十步:撒入韭菜末。
  • 第四步:碗中加面粉。
  • 第三步:将洗好的韭菜切成末。
  • 第六步:锅中加入800ml清水烧开。
  • 第八步:加入文蛤肉。
  • 蛤肉疙瘩汤做法技巧/窍门/补充说明:

    韭菜末一定要最后再加,这样韭菜的香味才会会发出来。
    只需加盐调味。

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