蒜苔炒肉做法大全
蒜苔炒肉(菜谱No.024-539)

蒜苔炒肉(菜谱No.225-259)

菜谱介绍
家常菜蒜苔炒肉
蒜苔炒肉(菜谱No.502-979)
蒜苔炒肉(菜谱No.506-249)
菜谱介绍
超级下饭的家常小炒。目前蒜苔刚刚上市,味道鲜美,配上适量肉丝,急火快炒,简单美味。
蒜苔炒肉(菜谱No.379-531)
菜谱介绍
双十一过后的日子真的要吃土了,办公室的小姐姐们一边美滋滋的交流着抢货心得,一边暗下决心这段时间都不再出去胡吃海喝了,白米饭就咸菜的日子开始了今天就来推荐一个适合吃土期内的吃的菜蒜苔炒肉,便宜营养还好吃蒜苔炒肉是一道很下饭的菜,蒜苔的香味融合进瘦肉里面,整盘菜都弥漫着诱人的味道。蒜苔里面有很高的营养价值,其中富含人体所必须的铜元素,还含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的,可以很好的预防感冒,蒜苔中所含有的膳食纤维、维生素、维生素、胡萝卜素等营养素的含量都比大蒜高。而且蒜苔中含有丰富的维生素具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。即使“贫穷”期,没有大鱼大肉,但也要注意营养。
蒜苔炒肉(菜谱No.463-278)
菜谱介绍
继续用刚上市的蒜苔炒肉,蒜苔前头发白的地方切下二指,直接生吃或凉拌,中间部分炒着吃,炒出来的蒜苔口感适中。
蒜苔炒肉(菜谱No.065-690)
菜谱介绍
蒜苔炒肉是老公最喜欢的一个菜之一,肉丝加蒜苔,既美味又下饭,操作也简单
蒜苔炒肉(菜谱No.092-337)
菜谱介绍
男人总是喜欢隔三差五的吃肉,如果连续一周不给肉吃,就显得没精神。所以每周都排好,总有那么三四天是大鱼大肉的。但是男人最喜欢下米饭的还是蒜苔炒肉。
蒜苔炒肉(菜谱No.325-880)
蒜苔炒肉(菜谱No.191-393)
菜谱介绍
普普通通的蒜苔,普普通通的做法,别看简单,做不好还真不好吃炒好的蒜苔特别下饭,肉丝丝丝入味,蒜苔又不柴
蒜苔炒肉(菜谱No.276-928)
菜谱介绍
大众最喜欢吃的家常菜之一,大多数朋友尤其喜欢吃第二天的剩蒜苔,因为会更入味我小时候一到周日中午饭时间就会往奶奶家跑,因为就想吃姑姑做的蒜苔炒肉,盛一碗大米饭,把蒜苔炒肉和酱油汤儿往饭碗里一倒……别提多香了
蒜苔炒肉(菜谱No.254-902)
菜谱介绍
一道家常快手菜
蒜苔炒肉(菜谱No.283-345)
蒜苔炒肉(菜谱No.142-703)
菜谱介绍
非常考功夫的家常菜。如何才能干香脆爽火候是关键。
蒜苔炒肉(菜谱No.310-355)
菜谱介绍
简单的家常菜人人会炒。但要炒的好吃也是有点小方法的
蒜苔炒肉(菜谱No.105-119)
菜谱介绍
简单的小炒,就是这么简单
蒜苔炒肉(菜谱No.144-347)
蒜苔炒肉(菜谱No.332-059)
菜谱介绍
某人炒的,很嫩。主要价值蒜薹蒜苔性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。杀菌作用蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。
蒜苔炒肉(菜谱No.113-790)
菜谱介绍
蒜苔炒肉是一道比较常见的家常菜,做法也很简单。蒜苔的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被接受。
蒜苔炒肉(菜谱No.326-944)
菜谱介绍
蒜苔炒肉是一道家常菜肴,主要材料为蒜苔、猪肉。其做法简单,口味鲜美,营养丰富广受人们的喜爱。多食用蒜苔能预防痔疮的发生,具有很好的抗菌、杀菌的作用。下面我就把蒜苔炒肉的家常做法分享给大家。