当前位置:首页 > 菜谱做法大全 > 清炒莴笋做法大全

清炒莴笋做法大全

清炒莴笋(菜谱No.455-376)

清炒莴笋
清水淡竹分享的清炒莴笋菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“清炒莴笋”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到若干莴笋、若干胡萝卜、若干葱、若干油、若干盐、若干蚝油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了4张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考清水淡竹分享的方法。
查看完整的制作步骤(5步)

清炒莴笋(菜谱No.278-669)

清炒莴笋
美乐猪分享的清炒莴笋菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到1根莴笋、1棵香葱、2瓣蒜头、若干盐、少许鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考美乐猪分享的方法。

菜谱介绍
春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节,春季选对食物可起到很好的养生功效。莴笋又叫“春菜”,是最适合春季吃的蔬菜之一。常言道春令莴笋似黄金,可见莴笋的营养和保健作用有多高。

查看完整的制作步骤(9步)

清炒莴笋(菜谱No.044-862)

清炒莴笋
狼之舞分享的清炒莴笋菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干鲜莴苣、若干葱、若干姜、若干食油、若干花椒油、若干精盐这些原材料及调味料,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考狼之舞分享的方法。

菜谱介绍
莴苣有种特别的清香,微苦,细嚼又满口留香,口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆是很让人留恋的一种蔬菜。既然是四海皆是的“家乡菜”自然做法就很多了,不一一列举了。今天就做个简单的莴苣小菜:片片枫叶情很煽情的名字哈,主要是把莴苣的叶子也放到了菜里,莴苣的叶子炒后像翠绿的树枝,莴苣片就像是一片片的枫叶。

查看完整的制作步骤(7步)

清炒莴笋(菜谱No.509-548)

清炒莴笋
twobabys琪??薇儿分享的清炒莴笋菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到若干莴笋、少许蒜粒、少许香葱这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考twobabys琪??薇儿分享的方法。

菜谱介绍
儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,每天吃克的莴笋叶,即可满足胡萝卜素的需要,吃克的莴笋叶,即可满足维生素的需要。此外还含丰富的磷与钙,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助正常长牙都是很有好处的。

查看完整的制作步骤(9步)

清炒莴笋(菜谱No.119-153)

清炒莴笋
恩泽妈咪分享的清炒莴笋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到若干莴笋、若干蒜、若干猪油、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考恩泽妈咪分享的方法。
查看完整的制作步骤(5步)

清炒莴笋(菜谱No.168-896)

清炒莴笋
情一诺分享的清炒莴笋菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到若干莴笋、若干彩椒、若干葱花、若干精盐、若干味精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考情一诺分享的方法。

菜谱介绍
莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。碧绿的颜色、清脆的口感,无论清炒还是凉拌,都是不错的选择。

查看完整的制作步骤(14步)

清炒莴笋(菜谱No.396-689)

清炒莴笋
雨欣欣欣分享的清炒莴笋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到一根莴笋、5瓣大蒜、一截大葱、少许色拉油、少许盐、少许味精、少许淀粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考雨欣欣欣分享的方法。

菜谱介绍
莴笋是一种非常平价,营养价值也很高的菜。他的杆可以用来炒凉拌。清炖。叶子也有很高的营养价值,可以说全身都可以吃。今天这道菜,我们只需要莴笋和少许的蒜,就能炒出一盘脆的莴笋,特别的美味。颜值也很高哟。友情提示想炒脆的莴笋,大家一定要提前冰好一碗冰水。

查看完整的制作步骤(11步)

清炒莴笋(菜谱No.109-322)

清炒莴笋
阿琴嫂分享的清炒莴笋菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到一根莴笋、若干胡萝卜、若干味精、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考阿琴嫂分享的方法。

菜谱介绍
今天去菜场买菜,听到小贩在叫一元一根,跑过去一看,是莴笋,还削了皮的,那还犹豫什么,马上就挑了一根嫩嫩的回来,感觉捡了便宜似的,这年头一元钱也就只能买几根小葱了。有时我会切片,但是更喜欢切丝的,虽然费了点时间,谁叫咱喜欢啊,就切丝清炒吧,清淡爽口

查看完整的制作步骤(4步)

清炒莴笋(菜谱No.092-933)

清炒莴笋
blry2006分享的清炒莴笋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到500克莴笋、10克木耳、若干葱丝、若干蒜末、30克食用油、3克食盐、2克蚝油、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考blry2006分享的方法。

菜谱介绍
莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。莴苣钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。因此常食用莴笋对健康非常有利。

查看完整的制作步骤(4步)

清炒莴笋(菜谱No.211-645)

清炒莴笋
林夭夭分享的清炒莴笋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到2棵莴笋、1勺盐、1勺味精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考林夭夭分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)

清炒莴笋(菜谱No.346-309)

清炒莴笋
小岚私厨分享的清炒莴笋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到500克莴笋、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考小岚私厨分享的方法。
查看完整的制作步骤(6步)

清炒莴笋(菜谱No.131-340)

清炒莴笋
爱料理的XX分享的清炒莴笋菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较未知的菜式。“清炒莴笋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到250克莴笋、1个红辣椒、若干油、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考爱料理的XX分享的方法。

菜谱介绍
蔬菜,要看着清爽,吃着更清爽,这样才会感觉舒心。绿绿的莴笋配上红红的辣椒,颜色上可以征服你的眼球,味道上可以征服你的味蕾。多美味

查看完整的制作步骤(7步)

清炒莴笋(菜谱No.508-722)

清炒莴笋
阳台上的草莓分享的清炒莴笋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干莴笋、30克植物油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考阳台上的草莓分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)

清炒莴笋(菜谱No.448-253)

清炒莴笋
冷水浮萍分享的清炒莴笋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到一根莴笋、少许红椒、少许姜片、少许蒜片、少许葱段、一茶勺盐、一茶勺糖、一茶勺鸡精、一汤勺淀粉、若干油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考冷水浮萍分享的方法。
查看完整的制作步骤(11步)

清炒莴笋(菜谱No.209-431)

清炒莴笋
糖妈学做饭分享的清炒莴笋菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到1棵莴苣、1棵葱、1块蒜末这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考糖妈学做饭分享的方法。

菜谱介绍
我喜欢原汁原味的,不喜欢放太多佐料。刀工不好,妈妈说过我切的根本不是丝是块,下次买个刨丝的…

查看完整的制作步骤(5步)

清炒莴笋(菜谱No.468-999)

清炒莴笋
小透明zwh分享的清炒莴笋菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“清炒莴笋”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到1颗莴笋、若干胡萝卜、若干葱、若干蒜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考小透明zwh分享的方法。
查看完整的制作步骤(6步)

清炒莴笋(菜谱No.463-836)

清炒莴笋
小洞天分享的清炒莴笋菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“清炒莴笋”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到400克莴笋、2粒蒜瓣这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考小洞天分享的方法。

菜谱介绍
莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。碘元素对人的基础代谢,心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。另外还含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。

查看完整的制作步骤(9步)

清炒莴笋(菜谱No.319-464)

清炒莴笋
twobabys琪??薇儿分享的清炒莴笋菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到两根莴笋、少许蒜叶碎、若干食盐、若干食用油、若干蚝油、若干蒜粒、少许油渣这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考twobabys琪??薇儿分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)

清炒莴笋(菜谱No.231-068)

清炒莴笋
荔枝你好分享的清炒莴笋菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到1颗莴笋、若干圣女果、若干小葱、若干油、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考荔枝你好分享的方法。

菜谱介绍
清炒莴笋油而不腻适合这个季节希望大家喜欢

查看完整的制作步骤(6步)

清炒莴笋(菜谱No.374-976)

清炒莴笋
小鱼儿分享的清炒莴笋菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒莴笋”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到500克莴笋、若干生抽、若干葱花、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道清炒莴笋,可以参考小鱼儿分享的方法。
查看完整的制作步骤(6步)

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜