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软炸银鱼做法大全

软炸银鱼(菜谱No.086-762)

软炸银鱼
爱吃de胖子分享的软炸银鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“软炸银鱼”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到500克银鱼、若干面粉、2克五香粉、3克盐、1个鸡蛋、若干花生油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道软炸银鱼,可以参考爱吃de胖子分享的方法。

菜谱介绍
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿

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软炸银鱼(菜谱No.266-316)

软炸银鱼
梦中飞絮88分享的软炸银鱼菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“软炸银鱼”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到250克银鱼、若干面粉、若干食用油、一点泡打粉、少许盐、若干玉米淀粉、少许料酒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道软炸银鱼,可以参考梦中飞絮88分享的方法。

菜谱介绍
银鱼细小,洁白如银,浑身无鳞,通体透明。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有刺,很适宜小孩子和老人食用。

查看完整的制作步骤(9步)

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