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杏鲍菇拌黄瓜做法大全

杏鲍菇拌黄瓜(菜谱No.297-370)

杏鲍菇拌黄瓜
花猪公主分享的杏鲍菇拌黄瓜菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“杏鲍菇拌黄瓜”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到若干杏鲍菇、若干黄瓜、若干蒜、若干大葱、若干生抽、若干醋、若干糖、若干花椒油、若干红油辣椒、若干香油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道杏鲍菇拌黄瓜,可以参考花猪公主分享的方法。

菜谱介绍
夏天里没有什么比凉拌菜更让人爽口下饭啦

查看完整的制作步骤(11步)

杏鲍菇拌黄瓜(菜谱No.183-982)

杏鲍菇拌黄瓜
冬至2467分享的杏鲍菇拌黄瓜菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“杏鲍菇拌黄瓜”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到2个杏鲍菇、1根黄瓜、半根胡萝卜、1棵香菜、若干盐、少许糖、10粒花椒粒、少许芝麻油、少许油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅、炒锅,如果您也想做一道杏鲍菇拌黄瓜,可以参考冬至2467分享的方法。

菜谱介绍
杏鲍菇营养丰富,杏鲍菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

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