主食材猪瘦肉200克、虫草花10克、桂圆肉10克、淮山20克、芡实5克，制作难度简单，耗时一..

虫草花的功效1、能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；2、具有壮阳补肾，增强体力、精力、提..

多食菌类可降脂降压降血糖，减少心脑血管疾病的发生。..