白果营养丰富,具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用..
主食材白果适量、银耳适量、红枣适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分7个制作..
红枣健脾益胃、补气养血安神;白果润肺止咳祛痰,煮粥服食,脾肾双补,特别适合这个季节的食疗保健..
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