主食材米饭适量、玉米适量、鸡蛋适量、火腿肠适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（酱香），..

早上剩下的米饭没吃完下午闲着无聊做了点紫菜包饭可是饭又不是很多看到冰箱里有冷冻的玉米所以加在..

主食材猪肉1000克、紫菜100克、玉米粒500克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡..

主食材米饭适量、紫菜适量、鸡蛋1个、玉米粒适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），..

主食材排骨适量、紫菜适量、玉米段适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（其他），共分6个制..

这是一道快手菜最玉米的香甜，加上紫菜的香气，再加火腿肠是小孩最爱吃的。..

据说，老人经常食用玉米粥有助于降血压，增强记忆力。每1克玉米能提供近3毫克的钙，几乎与乳制品..

玉米片紫菜饭，可做糖友心脑血管患者的有益主食。..

炎热的夏天总有时候没什么胃口。冬瓜可以拿来煮汤，并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。紫..