这爱美是女人的天性，要想修身养颜，除了涂脂抹粉，最主要的还是要从内在调养，食补肯定是最重要的..

今天做的这款芒果，在普通芒果饭得基础上加入了紫米，紫米得营养价值大大得高于白糯米。但是单一的..

非常简单的一款粥，加入了芒果和椰汁，浓郁软糯香甜，尤其是放入冰箱冷藏后口感更佳，炎热的夏季来..

这款紫米粥酸甜可口，适合这个天气胃口不好的伙伴和孩子..

主食材紫米150克、芒果200克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分4个制作步..