看到一篇文章说是男不离韭，男同胞要多吃韭菜，俗语有：女不离藕。女同胞多食用莲藕对身体非常有益..

主食材莲藕1个、青椒1个、葱适量、姜适量、蒜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣）..

主食材青椒75克、莲藕150克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分15个制作步..

青椒胡萝卜炒莲藕是一道家常菜，颜色鲜艳，营养丰富。..

主食材青椒1个、莲藕1节、熟猪肚半个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分13个..