主食材山药200克、蓝莓果酱适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（果味），共分9个制作步..

山药营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等多种维生素和矿物质，在降血脂、降血糖、心血管..

主食材山药一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（果味），共分9个制作步骤..

山药去皮切块蒸熟后用搅拌机搅碎，再淋上蓝莓酱就可以了，有点像冰淇林的感觉，喜欢，也试了蒸熟后..

买回的山药，还是先做了我钟情的甜食，这也许是菜式里面步骤最简单的了，山药焯水加蓝莓酱齐活儿。..

绵软细腻，奶味十足的山药泥，遇上甜蜜的蓝莓果酱，入口那一霎那的美妙滋味，棒极了。可以当它是精..

这应该是大家熟悉得不能再熟悉的菜了，去饭店几乎成了女士必点的一道菜。小小的一碟就要28块钱，..

蓝莓山药是夏日里即美味又养生，同时又老少皆宜的菜，是近几年很流行的新口味凉菜，说是凉菜倒是更..

有些普通菜在酒店的餐桌上稍一装饰就显得特有档次哈，其实我们在家也能做的哦，比如这款蓝莓山药，..

总理呼吁：每周一素，低炭饮食，这种习惯一直在我家保持的很好，遏制气候变暖，挽救地球家园，是全..

山药有健脾、补肺、固肾、益精的功效，还有清热解毒、降血糖、助消化作用，秋冬是最适合吃山药的季..

铁棍山药属怀山药中的“极品“，曾为历代皇室之贡品，是可四季食用，老少皆宜的补品，具有很高的药..

主食材山药适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

山药的营养价值可圈可点，它和蓝莓的搭配可以说是珠联璧合，完美无缺，已经被众多人所津津乐道，恕..

到了北方存冬储菜的时候了，买土豆的时候顺便买了几斤山药，征求怎么做，女儿说要吃蓝莓山药，那就..

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、..

小朋友很爱吃山药，隔断时间我会换种做法来做山药，饭店里也经常会有这样的做法，这道菜真没你想象..

宝贝不太爱吃山药，于是换个花样让他试试。..

蓝莓山药是一道极普通但又招人稀罕的菜，每次外食，我家小朋友都要点一份，久而久之，哪家的蓝莓山..

又是一道山药的菜品，虽然我并不喜欢山药，但是冲着它强大的滋补功效，我还是愿意把它做成喜欢吃的..

俄罗斯人用多功能电饭煲做的蓝莓山药。用最便捷的方法，也能做出最美味的食物哦..

主食材山药适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

主食材山药适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

主食材山药适量、蓝莓酱适量、儿童奶酪适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（奶香），共分7..

家里的这批山药来自闽西山区，今年当地山药滞销，眼看就要烂在地里，有好心人到城市里来帮忙推广，..

主食材山药适量、黄瓜两根，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

蓝莓山药：具有滋阴补肾，健脾开胃，美容养颜，老少皆宜的甜品。..

多吃山药对身体好，可怎么吃好呢。还是这样做比较好吃吧。..

花样美食蓝莓山药：酸甜可口且清淡；既可做主食，也可做凉菜，还可西式佐餐的小甜点。虽然制作原料..

主食材山药3根、蓝莓酱2勺，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（酸甜），共分9个制作步骤..