南瓜富含、和，其含有的果胶能推迟食物排空、延缓肠道对糖类的吸收，含有的钴是合成胰腺素必需的物..

第一次包这个柳叶包，虽然外形欠佳，但我还是挺满意的，希望会越做越好吧..

主食材面粉适量、南瓜适量、豆沙适量、干酵母适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），..

主食材南瓜400克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（其他），共分11个制作步骤..

给包子来点黄色，黄灿灿的南瓜豆沙包，定能激发你的食欲。..

今天介绍的这款包法比较适合不会捏包子褶的朋友。..

新年就得有新气象，甜蜜蜜的南瓜豆沙包，不但好看好吃，营养也非常好。而且，借它美好的寓意，祝各..

主食材南瓜适量、面粉适量、豆沙适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分17个制..

主食材南瓜一块、面粉400克、即发干酵母8克、豆沙馅适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味..

学习海洋老师的方子做的。剩了块南瓜没舍得吃，就想利用南瓜的自然色做点好吃好玩的，正好看到网上..

主食材面粉适量、南瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

像工艺品一样的小豆沙包，让人不忍下口。菜品成本：3元（24个）。..

主食材面粉适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

南瓜豆沙包南瓜的营养很不错，南瓜蒸熟和面粉一起发酵。做出来的南瓜包，外形和南瓜一样的可爱，黄..

豆沙包我经常做，但南瓜豆沙包还是第一次做，没想到还真不错，不但漂亮口感也好，儿子很喜欢。..

主食材面粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

这是一款前一阵子几乎在微博刷屏的面包，相信好多喜欢自己动手做面包的同学都试过了。简单的用几根..

南瓜性温味甘，归脾、胃经，具有降糖降压，排毒养颜，强身健体，健脾和胃的功效这款用南瓜做皮豆沙..

主食材面包粉200克、低筋粉50克、酵母3克、盐3克、奶粉10克、南瓜泥75克、水70克、黄..

昨天做了点豆沙馅，今天用来做个包子，看看味道如何。..

给小朋友换个花样，蒸了南瓜豆沙包，冻在冰箱里，吃的时候就方便多了..

南瓜有很丰富的食疗价值，南瓜的果胶能有效保护胃粘膜，帮助消化，还能阻止致癌物质亚硝胺的突变，..

营养丰富的南瓜做面食特有食欲，颜色金灿灿的，配甜而不腻的豆沙，好吃。..

馅料里面加了红豆沙，再加上南瓜做得外皮也层层蓬松宣软，红豆馅也特别香甜，很好吃的一款南瓜豆沙..

现在人工作学习任务繁重，加上电子产品众多，尤其手机，用眼易过度，多吃这菜，能增进眼睛生长，预..

主食材南瓜150克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

秋季正是吃南瓜的时候，炒着吃，炖着吃，蒸着吃怎么吃都好吃，我们家的最爱还是南瓜豆沙包。..

主食材南瓜三两、糯米粉一碗、豆沙馅适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（原味），共分12..

南瓜怎么吃都爱啊，南瓜馒头，南瓜包子更是大爱。早餐来一碗粥，一个包子，这个冬天不寒冷。煮了南..

主食材南瓜适量、糯米粉适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分12个制作步骤..