我家老公一直喜欢喝汤，前一段时间要我学习广东的煲汤，这几天又要我学习药膳，搞的我好像是专业厨..

山药排骨，煲成汤最是美味..

山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。最家常的吃法是炖汤，今天介绍的是山药排骨汤，我还加了..

主食材排骨适量、山药适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分13个制作步骤..

每逢周末，家人相聚在一张饭桌上，绝不能少的就是一锅营养美味的汤了。..

山药有补脾养胃，生津益肺的功效，而胡萝卜丰富的胡萝卜素、维生素、胡萝卜中的木质素能够提高机体..

山药营养分析：1健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，..

山药的营养价值：补而不滞、不热不躁、健脾益胃、助消化。山药中富含纤维素以及胆碱、大量的黏液蛋..

今日大雪、煲了一锅山药排骨汤、一家人围坐在一起暖暖的喝汤真是太棒了..

排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精..

山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与..

山药可以补中益气，强筋健脾，可以很好地缓解孕妈妈的疲劳，增强孕妈妈的体力和免疫力。和排骨一起..

主食材排骨适量、山药适量、红枣适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），..

主食材山药适量、排骨适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

本人很爱吃这道菜，山药补脾，排骨补钙，身为孕妇，觉得很营养～..

炖汤的排骨用的是猪前排，肉质细嫩不柴。无需太多的调料，加上山药、胡萝卜、玉米这些食材，煮出来..

主食材排骨1000克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

主食材排骨适量、山药适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

主食材排骨200克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

咸鲜粉软，食补佳品。..

主食材排骨2条、山药一段，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

我用的是汤锅，如果用砂锅口感会更浓厚的。再加上是野生山药，口感更纯厚。..

主食材排骨约400克、铁杆山药约200克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分1..

坚持每天早餐做一碗汤，或者一碗粥，寒冷的冬天，因为有了一碗暖暖的汤，变得异常温暖。煮排骨比较..

主食材排骨适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

好味道汤决定，无任何大料，原滋原味。小火慢炖，顿出幸福的味道呢。..

非常简单，营养美味的一道汤..

主食材排骨500克、山药2条、枸杞50克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分8..

这次买到很好的山药，炖上一锅当主食吃，不但软糯还甜。铁棍山药营养丰富，可补肾养血，增强免疫力..

主食材铁棍山药一根、排骨适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..